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2019-11

減塩プロジェクトw   2018.01.08 Mon

塩分1日6g目標だと
ラーメン類を食べるのがほぼ不可能
…というぐらい
塩分多い
今日は2食自宅で食べたので
少し塩分リミットに余裕あるしーー
中身がある程度はっきりしている
リンガーハットへ。
麺が海藻麺になって
スープに豆乳使って
ヘルシーをウリにしてるメニュー
ま、これでも4.9gだからおそろしぃ
最後のアガキで『味薄め』注文
対応してくれたーーヽ(^◇^*)/





スープは飲まず…完食!
残さず食べられる幸せヽ(^◇^*)/
ま、栄養偏りはたっぷりなので
頑張って頑張って…のときだけだけど
小さな幸せ

ゴホゴホゴホ   2009.02.09 Mon

あぁ
朝から変な咳をしているコタロ

とうとう夕方 吐いた

吐いたと言ってもいつものように
ノドにタン?詰って出すのにオエっ!でちゃったってやつ
まったくこんなところ
私に似なくてもいいのに
鼻水がノドにまわりやすいらしく
鼻吸いすると収まるのだが、、、

最近エラく嫌がる

だからといって鼻チーンは絶対にヤダーー!と逃げる

何が嫌なんだ?
鼻から息出すだけじゃん
周りの子の鼻チンも見ているのに
なんで拒否するんだ?


とりあえず 1日家でゴロゴロゴロ
外は寒いしね



早く良くなりますように
とりあえず
喜んでする
イソジンうがい、、、、これだけでもとやってみる

熱もないし
飛び跳ねてるし
食欲もおう盛なので
お風呂に入って
鼻吸いしてみた

よーく眠れますように。。。

喉痛い(ToT)   2009.01.13 Tue

しまったぁ~
ノド痛い

昨日の公園の時の水分補給が少なかったかぁぁあああ

大人しくしてます





辛うじて外出しないぐらいしかできないけれど

とりあえずイソジン攻撃だぁ




でも家遊びだと
本読めぇ~攻撃にもあうんだよねぇ

い、いたい。。。とほほ

オケ   2009.01.06 Tue

ここにあるオケはなんだ?
と突然コタロが聞くので

あぁそれはゲホするときに受け取るためのオケだよ
咳してタンが出てきたらそこにゲホしなね


わかる訳もないだろが
一応、そのまま説明してやった




夜、またゲホゲホしたコタロ
ダダダーーーと走ってきて
むんずっとそのオケを手に取り ゲボ・・・

あ!緑のタンでたぁーーーーーー

自慢気なコタロ
うんうんこれなら自力でいけるね♪




昼間、ちょっとだけという約束で公園へ行った
ブランコちゃんと替わるんだよの約束も守った

先日 てん様におしえてもらった
「のんたんぶらんこのせて」の効果テキメン
すごいタイミングで
どこかのお母さんが子供に唄ってあげていた唄が気に入って
1回聞いただけじゃアヤフヤだったのだが、、、

「のんたんぶらんこのせて」に似たような唄があった
ナイスタイミング♪

1、2、3、4、、、、、9、10
おまけのおまけの汽車ぽっぽー
・・・・・・・・替わりましょ


この・・・・・・・・の部分が
そのお母さんとちょっと違っていて
コタロはそっちの方が気に入っているようだが
いまだ思い出さない
ってか、コタロの方が随分覚えていたし
あぁココの部分知ってる人おせーーーーてーーーー

今日も・・・   2009.01.05 Mon

今日も変なゴーゴーいう咳は止まらず
なので家遊び

至って元気
ウンチもちゃんとトイレで出来たし
ほぼ卒業だね♪

沢山ごはんも食べられたから
治りも早いだろう


しかし、このゴーゴーいう咳は気になる

あぁ病院へ連れて行くタイミングはホントに難しい

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